Istraživanja pokazuju da bake i deke igraju ključnu ulogu u razvijanju emocionalne otpornosti kod dece, što je posebno važno u trenutku porasta mentalnih zdravstvenih problema među mladima.
Smanjenje stresa roditelja može značajno uticati na prevenciju dečje gojaznosti, što potvrđuje najnovija studija. Mindfulness tehnike kombinovane sa edukacijom o ishrani pokazale su bolje rezultate od tradicionalnih pristupa.
Rad od kuće može dovesti do povećane izolacije i psihološkog stresa, što negativno utiče na mentalno zdravlje zaposlenih. Studije pokazuju da hibridni model rada može pomoći u balansiranju fleksibilnosti i socijalnih interakcija.
Istraživanje potvrđuje da igra na otvorenom u ranom detinjstvu ima direktan uticaj na mentalno zdravlje dece. Rezultati ukazuju na značaj smanjenja vremena pred ekranima i povećanja boravka u prirodi za decu predškolskog uzrasta.
Žene sa upornom mučninom tokom trudnoće imaju veći rizik od psihičkih problema. Ova povezanost ukazuje na potrebu za integrisanom negom mentalnog i fizičkog zdravlja.
Mentalni poremećaji su postali vodeći uzrok invaliditeta globalno, sa dramatičnim porastom nakon pandemije COVID-19. Studija ukazuje na hitnu potrebu za poboljšanjem pristupa mentalnom zdravlju i prevenciji.
Roditeljski stres ima značajan uticaj na gojaznost kod dece, što ističe potrebu za integracijom tehnika upravljanja stresom u preventivne strategije. Istraživanje pokazuje da smanjenje stresa kod roditelja može biti ključno za zdrav razvoj dece.
Legenda profesionalnog skejtbordinga Toni Hok, sa 57 godina, i dalje aktivno vozi dasku i uči nove trikove, pokazujući stalan napredak. Njegov pristup skateboarding-u kao kontinuiranom napretku pok...
U svetu koji često preterano hvali urođeni talenat, rad dr Adama Granta, istaknutog organizacionog psihologa sa Vorton škole Univerziteta u Pensilvaniji, pruža svežu i naučno utemeljenu perspektivu...
Bivši šahovsko čudo od deteta i svetski prvak u borilačkim veštinama, Džoš Vajckin, i dalje je jedna od vodećih figura u oblasti učenja, psihologije performansi i ličnog razvoja. Njegove aktivnosti...
Dakler Keltner (Dacher Keltner), istaknuti profesor psihologije na Univerzitetu Kalifornija u Berkliju (University of California, Berkeley) i direktor Naučnog centra za veće dobro (Greater Good Sci...
Nova studija Univerziteta Kalifornija u San Dijegu (UC San Diego) otkrila je da samo jedna nedelja intenzivne meditacije i vežbi uma i tela može izazvati brze i merljive promene u mozgu i organizmu...
Nova otkrića u neuronaukama i psihologiji temeljno menjaju naše razumevanje tuge, napuštajući zastarele linearne "faze" i prelazeći na nijansiraniji, individualizovaniji i biološki zasnovan pristup...