Članci označeni ovim tagom
Vežbe na stolici posebno su efikasne za starije osobe jer ciljaju duboke trbušne mišiće, poboljšavaju stabilnost i smanjuju rizik od zdravstvenih problema. Ove vežbe su bezbedne za zglobove i pogodne za one sa ograničenom pokretljivošću.
Ciljane vežbe ravnoteže mogu značajno smanjiti rizik od pada kod starijih osoba. Funkcionalne vežbe sa sopstvenom težinom tela jačaju mišiće i poboljšavaju stabilnost.
Dr Stjuart Makgil (Stuart McGill), istaknuti profesor emeritus biomehanike kičme na Univerzitetu Voterlu (University of Waterloo), i dalje je vodeći autoritet u oblasti bola u leđima i rehabilitaci...
Psihološkinja i bihejvioralna genetičarka dr Ketrin Pejdž Harden istražuje kako geni oblikuju ponašanje, od rizika do moralnih odluka, što dovodi u pitanje tradicionalne koncepte slobodne volje i d...