Članci označeni ovim tagom
Za odrasle starije od 60 godina, put do bolje ravnoteže i smanjenog rizika od padova možda ne leži u sprintu visokog intenziteta na traci za trčanje, već u nizu tihih, kontrolisanih pokreta. Ove ve...
Brzina hodanja kod starijih osoba može biti važniji pokazatelj dugovečnosti od klasičnih zdravstvenih markera. Istraživanja potvrđuju da brži hod ukazuje na bolju kardiovaskularnu kondiciju i koordinaciju.
Glavna ličnost u svetu ljudskog kretanja, Ido Portal, nastavlja da širi svoju "Kulturu kretanja" širom sveta, integrišući elemente borilačkih veština, plesa i atletskih aktivnosti sa naučnim princi...