Nova klinička studija pokazala je da petodnevna mesečna dijeta koja oponaša post može značajno poboljšati simptome i smanjiti upalu kod odraslih osoba sa blagom do umerenom Kronovom bolešću. Ovo istraživanje, objavljeno u prestižnom časopisu Nature Medicine u januaru 2026. godine, predstavlja jedan od prvih naučno utemeljenih dijetetskih pristupa za inflamatorno oboljenje creva, za koje su do sada nedostajale jasne prehrambene smernice.
Studiju su vodili istraživači sa Stanford Medicine (Stanford Medicine), a obuhvatila je 97 odraslih pacijenata širom Sjedinjenih Država. Oni su podeljeni u dve grupe: 65 osoba je pratilo dijetu koja oponaša postenje (FMD), dok je 32 činilo kontrolnu grupu. Učesnici u FMD grupi tokom pet uzastopnih dana svakog meseca konzumirali su biljne obroke sa veoma niskim kalorijskim unosom, od 700 do 1.100 kalorija dnevno.
Ova studija pruža lekarima dokaze na kojima mogu zasnivati dijetetske preporuke, a to je oblast u kojoj je smernica oduvek nedostajalo.
— Dr Sidharta Sinha, Stanford Medicine
Ovaj ciklus ponavljali su mesečno u periodu od tri meseca, dok su ostatak meseca jeli uobičajenu hranu.
Rezultati su, nakon tri meseca praćenja, bili jasni. Čak 69,2% učesnika u FMD grupi prijavilo je značajno poboljšanje simptoma, u poređenju sa 43,8% u kontrolnoj grupi. Klinička remisija, definisana kao minimalni ili nikakvi simptomi, postignuta je kod 64,6% osoba na FMD dijeti, naspram 37,5% u kontrolnoj grupi.
Pored subjektivnog olakšanja, dijeta je dovela i do objektivnog smanjenja upale. Nivo fekalnog kalprotektina, ključnog pokazatelja crevnog inflamatornog procesa, pao je za 22,0% u FMD grupi, dok je u kontrolnoj grupi zabeležen porast od 8,0%.
